मानसिक स्थिरता परीक्षण

 यह एक स्थिर छवि है जिसे जापानी न्यूरोलॉजी प्रोफेसर यामामोटो ने बनाया है। उनके अनुसार:

1. यदि यह छवि आपको पूरी तरह से स्थिर दिखाई देती है, तो आप स्वस्थ हैं।

2. यदि यह छवि आपको थोड़ा गतिशील दिखाई देती है, तो आप तनाव या नींद की कमी का अनुभव कर सकते हैं।

3. यदि यह छवि आपको धीरे-धीरे घूमती हुई दिखाई देती है, तो आप तनावग्रस्त हैं और आराम की आवश्यकता है।

4. यदि यह छवि आपको लगातार घूमती हुई दिखाई देती है, तो आप अत्यधिक तनावग्रस्त हैं और आपको चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

आप इस छवि को सहेज सकते हैं ताकि आप समय-समय पर या जब भी आवश्यकता हो अपनी जांच कर सकें।